В классической литературе герои произведений постоянно мучаются, и это описывается очень красиво. Однако, если писатели будут описывать только счастливых людей, то никто не будет их читать. Быть мучеником - это не нормально, и это не должно быть моделью для подражания. Цель писателя - углубить и завлечь вас в сюжет, в чтение, в переживания, в образы. В искусстве всё гипертрофируется. В книге 'Депрессия. Распознать и обезвредить' автор рассказывает о том, почему мученичество не является нормальным и как с ним бороться.

Человек по-настоящему понимает что-то, когда его чувства изменяются. Настоящее освобождение придет, когда вы глубоко прочувствуете состояние этого человека в момент совершения поступка. Методы работы с эмоциями направлены на работу с чувственным опытом человека.

Автор радостно сообщает о выходе своей книги по психосоматике, написанной в научно-популярном стиле с отсылками к работам ученых. Книга поможет читателям на практике применять знания о психосоматике, понимать свои эмоции, управлять своим состоянием, находить внутреннюю гармонию и лечить свое тело. Особое внимание уделено гипнозу, гипнотерапии и аутогенной тренировке. Книга уже доступна по предзаказу на всех основных площадках.

Статья о том, что чем заметнее становишься, тем больше критики и обесценивания тебе приходится переносить. Автор выражает свою поддержку и приводит пример обратной связи на свою работу.

Статья о том, как преодолеть эмоциональные барьеры и начать что-то новое, несмотря на ошибки и неудачи. Автор дает советы, как закрыть внутренние дыры и бороться с прокрастинацией. В конце статьи задается вопрос читателям, как они справляются с этими проблемами.

Статья рассказывает о том, что ненасильственное общение возможно только при полном согласии собеседников и что любое мнение, не совпадающее с собственным, человек воспринимает как нападение на себя. Статья также говорит о том, что любой спор и попытка убедить в чём-то другого человека - есть насилие малой интенсивности.

Рецензия на фильм «Кит» (The Whale) режиссера Даррена Аронофски, с Бренданом Фрейзером в главной роли. Фильм вызывает много разных противоречивых чувств и рассказывает о том, к чему могут привести запущенные психологические проблемы. Режиссер старался вызвать жалость и отвращение у зрителя, но фильм очень правдив и напоминает, что не хороните себя раньше времени. Даже если кажется, что выхода нет, будет, если вы будете его искать.

Статья рассказывает о том, что личные границы существуют и как их защитить. Описываются признаки нарушения границ и разница между абьюзером и нормальным человеком. Автор также задает вопросы о том, как лично читатель защищает свои границы.

Статья о том, что такое абьюзер и как с ним бороться. Описываются приемы насилия скрытого, психологического, которыми пользуются абьюзеры. Рассказывается, что прямая борьба с абьюзером неэффективна и какие методы борьбы с ними лучше использовать.

Статья рассказывает о том, что такое абьюзивные отношения и как их распознать. Описывается цикл насилия и иллюзия нормальности такого поведения. Также статья говорит о том, что насилие может быть не только физическим, но и психологическим. В конце статьи автор призывает понять, где и почему проявляется насилие и как выйти из абьюзивных отношений без последующего рецидива.