В христианстве уныние является смертным грехом, так как это психологический стресс, который влияет на здоровье и поступки человека. Поэтому движение 'будь оптимистом не смотря ни на что' возникло для того, чтобы люди понимали, что плохое состояние порождает еще более плохую реальность. Автор научился брать мелкие дела и превращать их в достижения, чтобы не попадать в уныние.

Критика должна быть запрошенной и высказываться она должна в конструктивной форме. Если всё же решили критиковать, начните с похвалы и предложите решение. Критика может быть полезной, но только если она адекватна ситуации и человеку.

Рассказ о том, как автор заблудился в тропическом лесу, и как это научило его не всегда доедать 'кактус', то есть не упорствовать в неправильном направлении, а уметь менять свои планы и принимать решения на основе текущей ситуации.

История о том, как достижение цели может стать невротическим и привести к негативным последствиям. Автор рассказывает о своем опыте дайвинга на Крите, где он столкнулся с трудностями, но все же добился своей цели. Однако, из-за стрессовой работы и резкого сброса веса, у него появились серьезные проблемы со здоровьем, на лечение которых он потратил значительные суммы денег.

В данной статье рассказывается о том, как забирать у себя что-то из области жизни, в которой нет недостатка, и как это помогает тренироваться справляться со стрессом, выходить из застоя, побеждать стресс и ценить то, что у вас есть. Рекомендуется интенсивная физическая практика, такая как гвоздестояние, как ДАО современного человека.

Чтобы изменить свое состояние и стать счастливее, нужно выйти из зоны комфорта и делать то, что не делал раньше. Жертвование должно быть управляемым, ограниченным, достаточно интенсивным, посильным, регулярным и желательно под контролем наставника. В следующем посте будет описано, как правильно вознаградить себя и закрепить положительный результат.

В статье рассказывается о том, что нужно забрать у себя, чтобы стать счастливым. Автор приводит пример паломника, который совершает ритуальный обход горы Кайлас в Гималаях, пожертвовав своими физическими и моральными силами. Он забрал у себя время, комфорт и привычные занятия, чтобы потом вернуть себе самому, но уже другому. В следующей части статьи автор обещает рассказать, что конкретно нужно сделать, чтобы забрать у себя то, что мешает быть счастливым.

Статья о том, как научиться выбираться из ям быстрее других и управлять своей жизнью более эффективно, чтобы посещали вас чаще, глубже и длились дольше состояния счастья. Рассказывается о том, что для этого нужно научиться пожертвовать от избытка, а не от нужды, и обратить внимание на то, что у вас уже есть, а не только на нужды.

Единственный способ сделать человека счастливым - забрать у него что-то и вернуть это назад. Автор приводит свой жизненный опыт, когда он потерял бумажник с деньгами, но ему его вернули. Он отдал администратору часть денег в благодарность и понял, что добровольная потеря может привести к большему счастью. Автор использует этот принцип для своих клиентов.

Предлагается лазерная коррекция зрения на современном оборудовании компании Alkon в Москве. Описывается случай успешной коррекции зрения пациента с помощью программы Contura Vision Topo Gd. Пациент теперь видит около 150 процентов на оба глаза. Автор желает всем видеть не просто хорошо, а отлично в наступающем новом году.